Как можно похудеть?
Как можно похудеть?
Как можно похудеть и улучшить здоровье?
Re: Как можно похудеть?
Сейчас для многих это актуальный вопрос. Все больше и больше людей желают улучшить образ жизни и заниматься спортом. Но, к сожалению, в связи с карантином, посещение фитнес клубов запрещено. Я нашла для себя выход - онлайн программа похудения https://www.beautycamp.com.ua/online_marafon Тут отличный комплекс тренировок и меню на каждый день по здоровому питанию. Мне очень нравится!
Re: Как можно похудеть?
Нужно поменять весь образ жизни, просто диетой не обойтись, если только на время.
Re: Как можно похудеть?
Не стоит забывать о том, что необходимо соблюдать питьевой режим, а поможет в этом вкусная вода. Я заказываю себе воду только в mywatershop, с их помощью я всегда в отличной форме.
Re: Как можно похудеть?
Лучше всего это конечно же питание. Тут и похудеть можно и здоровью точно не навредите. У меня так сестра скинула за год почти 32 килограмма. Правда теперь с кожей проблемы во многих местах она просто обвисшая и естественно причиняет много неудобств ей.
Re: Как можно похудеть?
Ого, прямо молодец ваша сестра)) Не всем так дано. И ведь бывает, когда и диета не помогает или просто лень заниматься собой. У меня была ситуация...После двух детей поднабрала веса хорошенько, ну и естественно после похудения кожа тоже стала, как вы говорите обвисшая....а грудь так вообще...чуть не плакала. Я из-за этого очень комплексовала. Правда кожа со временем стала на свое место, благодаря хорошему уходу, ну а с грудью пришлось только подтяжку делать. Обращалась к пластическому хирургу Федорук Владимир Ильич https://plastika-fedoruk.com.ua/nashi-v ... mir-ilich/ оперирует он вместе с сыном в городской больнице г.Киев и в медицинском центре Medeira. Квалифицированные специалисты с большим опытом работы. Очень приятные как люди, располагают к себе) У них и расценки одни из самых приемлемых среди подобных специалистов. Так что возьмите на заметку.