Массаж ушей — здоровье всего тела

Ответить
Аватара пользователя
Фристайлер
Сообщения: 295
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:42

Массаж ушей — здоровье всего тела

Сообщение Фристайлер » 14 авг 2022, 11:02

Воздействие на биологически активные точки на ухе, можно взбодриться и провести профилактику от ряда заболеваний.

Соблюдайте некоторые правила:

- массируйте оба уха одновременно хорошо разогретыми руками;
- массаж лучше проводите в спокойной обстановке.

Техника точечного массажа уха:

Делайте массаж ушей не менее минуты. Надавливайте на активную точку в течение 5 секунд. Повторите надавливание ещё 7 раз.

Если у вас болят или устали глаза — надавливайте на центральную точку мочки уха.

Чтобы помочь печени, почкам и сердцу — массируйте центральную углубленную часть ушных раковин указательным и средним пальцами.


Изображение


Изображение

Ответить