Витамины и иммунитет

Ответить
Аватара пользователя
zibsemen
Сообщения: 32
Зарегистрирован: 18 июн 2021, 23:39

Витамины и иммунитет

Сообщение zibsemen » 09 янв 2024, 23:25

Какие витамины вы пьете ? Сейчас постоянно новые вирусы, помогает им противостоять?



Аватара пользователя
mitrievl
Сообщения: 51
Зарегистрирован: 02 июн 2021, 00:47

Re: витамины

Сообщение mitrievl » 10 янв 2024, 23:23

где искать те витамины? Сейчас что ни возьми, там эффекта ноль почти всегда

Аватара пользователя
islava1979
Сообщения: 55
Зарегистрирован: 02 июн 2021, 00:59

Re: витамины

Сообщение islava1979 » 10 янв 2024, 23:56

Я, если чего из лекарств найти надо, захожу на сайт сперва, там искать можно и бронировать, чтоб не рисковать, вдруг раскупят, пока приедете, особенно когда сезон карантинов, такое часто бывает. При бронировании можно указать для доставки аптеку, которая поближе к вам, чтоб было удобно забирать, оплачивать можно при получении

Аватара пользователя
GoGoBink
Сообщения: 213
Зарегистрирован: 05 мар 2020, 11:52

Re: витамины

Сообщение GoGoBink » 19 фев 2024, 14:15

Часто сейчас приходится пить в первую очередь определенные препараты, и только как вспомогательные средства пропиваю некоторые витаминные базы, но только не потому что мне это хочется, а потому что мне порекомендовал их пропить врач.
Так вот недавно закончил пить курс вот этой базы для желудка.
Судя по тому, как оно помогает - довольно действенное средство.

Аватара пользователя
Легенда
Администратор
Сообщения: 296
Зарегистрирован: 02 авг 2019, 17:42

Re: Витамины и иммунитет

Сообщение Легенда » 19 фев 2024, 17:49

Витамины и минералы играют важную роль в поддержании здоровья и иммунитета. Однако важно помнить, что витамины не являются панацеей и не могут полностью защитить от болезней.

Витамины и минералы помогают организму функционировать должным образом, поддерживая иммунную систему. Например, витамин C, витамин D, цинк и селен играют важную роль в поддержании иммунитета.

Витамин C помогает стимулировать производство белых кровяных клеток, которые являются первой линией защиты организма от инфекций. Витамин D также помогает поддерживать иммунную систему, а цинк и селен помогают в борьбе с инфекциями.

Однако, чтобы поддерживать иммунитет, важно не только принимать витамины и минералы, но и вести здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярные физические упражнения, достаточный сон и управление стрессом.

Важно помнить, что витамины и минералы должны поступать в организм в достаточном количестве, но избыток может быть вредным. Поэтому перед приемом любых витаминов или минералов рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Ответить