Разные вопросы про здоровье
Re: Здоровье
Хотелось быузнать об остеопате Улищенко. Кто-нибудь из местных форумчан обращался в его клинику? Меня остеохондроз замучил. Недавно узнала, что в клинике Улищенко очень хорошо помогают при остеохондрозе. Вот интересуюсь.
Re: Здоровье
Я регулярно пью витамины
Re: Здоровье
Согласна с тем, что к здоровью необходимо стабильно относится внимательно а не ударятся из крайности в крайность . Периодически ходить к врачам и уж тем более если что-то беспокоит. Я не говорю о том, чтоб чуть что сразу нестись в больницу, и все же не забывайте болячки бывают разные и не все лечатся на поздней стадии, а некоторые и вообще не излечимы .
Re: Здоровье
Добрый день, здоровье это важный вопрос конечно за ним нужно не просто следить, а на мой взгляд грамотно следить. Что пить витамины например, нужно обязательно проконсультироватся с врачем. Так как если их будет в организме больше чем нужно, то это так же плохо как не достаток. Но при этом параллельно и самому изучать информацию.
Re: Здоровье
Добрый день. Я тоже полностью согласна с тем, что нужно следить за здоровьем, периодически проходить медосмотры и как можно больше сбалансировать свое питание. Мы ввели себе за правило в летнее время больше употреблять овощи и фрукты, отказаться от жареного и перченого, а зимой принимаем диетические добавки, что бы компенсировать нехватку полезных веществ.
Re: Здоровье
Обратите внимание на вот этот женский блог https://momslab.app/blog/ на нем есть интересные материалы про красоту и здоровье.
Также есть материалы про диеты и разные чек-листы. Я у них на сайте нашла классную диету и за месяц сбросила 3 кг.
Также есть материалы про диеты и разные чек-листы. Я у них на сайте нашла классную диету и за месяц сбросила 3 кг.
- Карина Ткаченко
- Сообщения: 43
- Зарегистрирован: 24 июн 2021, 13:22
Re: Здоровье
В идеале для поддержания здоровья, нужно проходить хотя бы раз в год полный медосмотр. В Medclinic можете пройти полное обследование и сдать все анализы при необходимости.
Re: Разные вопросы про здоровье
Я для сохранения иммунитета и здоровья ем много фруктов и овощей, а чтобы это было еще и по особенному вкусно, то в магазине ecosmak приобретаю яблочную, персиковую и абрикосовую пастилы. Кроме того что это вкусно, эти продукты очень полезны и содержат мало калорий.
Последний раз редактировалось Kasela 06 янв 2022, 15:51, всего редактировалось 2 раза.
Re: Здоровье
У меня за последний год увеличилось артериальное давление и были проблемы с менопаузой. Гинеколог посоветовал принимать витамины Омега 3 Что я могу сказать... давление пришло в норму, я стала более активной, работоспособность увеличилась. Женские проблемы исчезли, нет менструальных болей. Казалось бы, да? Обычные витамины, а какие чудеса творят...Как без них раньше люди жили?
Re: Здоровье
Что бы укрепить свое здоровье нужно принимать только натуральные витамины. Таким есть ашвагандха препарат Он содержит множество полезных натуральных компонентов. Комплекс активных природных соединений обладает широким спектром действия. Это и укрепление иммунитета, что сегодня особенно актуально, и снижение уровня тревожности, стресса, улучшение когнитивных способностей – внимания, памяти.